コラム第1回：α波で集中力、θ波で記憶力！
賢くなる！アルファー波で集中力、シータ波で記憶力！
シルバメソッドは、基礎コースでα波（アルファー波）状態を活用し、集中力、記憶力、願望実現、肉体の正常化に役立て、直感力を高める方法を学びます。
卒業生コースでは、θ波（シータ波）状態を活用し、更なるイメージ力、記憶力の強化をねらい、その上でアイディア創出力をきたえるトレーニングを行います。
シルバメソッドで重要なポイントは、通常の人は特殊なトレーニング無しでは眠ってしまう、リラックスしたα波（アルファー波）状態やθ波（シータ波）状態で覚醒し、思考できるようにトレーニングすることにあります。
近年の脳力開発ブームで、脳力発揮にリラックス、アルファー波、シータ波が重要だということはよく知られてきましたが、その元祖が１９６６年から続いているシルバメソッドなのです。
α波（アルファー波）状態で思考したり、人の話を聞くことで、集中力・記憶力が高まります。
また、α波（アルファー波）状態になると、肉体で「正常化」のスイッチが入るため、頭痛や肩こり腰痛などの体調不良に効果的です。また、夜寝付けないといった安眠問題にも有益です。
さらに、α波（アルファー波）状態はイメージ力が高まるため、記憶力、理解力が高まるため、●●式勉強法、記憶術といったテクニックに頼らずに、資格試験をクリアしやすくなります。
通常、特別な訓練をしたことのない人はα波（アルファー波）状態になると、その状態を維持することは難しく、眠ってしまいます。
α波（アルファー波）状態になっても眠らないで覚醒した状態を維持できるようにし、そこで思考するという訓練をすることで、集中力、記憶力が高まることは、近年の右脳開発ブームで多くの方が知るところになりました。
θ波（シータ波）状態では、さらに想起力（思い出す力）や、イメージ力（願望実現や記憶に重要）が強化され、ビジネスに必要なアイディア創出が容易になってきます。
この様に、α波（アルファー波）状態、θ波（シータ波）状態を活用することを学ぶことで、日常の学習や問題解決能力に役立ちますから、「賢い人」に生まれ変わるきっかけになるといえるでしょう。
なお、ウルトラコースでは、ビジネスに必要なスキル、自己の健康管理等に役立つヒーリングテクニックなどを学びます。
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